宜蘭‧遠離都市親近自然之旅(有機排毒篇)

遠離都市親近自然之旅(有機排毒篇)

這篇要來介紹如何在宜蘭渡過有機健康的生活

徜徉在大自然中

首先，宜蘭很多農田

租輛機車，沿著農田旁騎

空氣很好

不過要注意灑農藥的時候

慢慢騎的話，可以發現很多漂亮的景觀

像是這棟廢棄房舍

就位在農田的一角

因為沒人住，整個被樹木佔據

反倒有頹廢的美感

另外還可以看見農具機等機械

也是很好拍照的點

早上欣賞過農田景觀後

來到小間書菜走走

這裡販售小農農產品

也可以用書換菜

旁邊的貓小姐食堂是一間只營業五六日的食堂
食材是有機或是跟小農購買的
記得要預約

因為是老舊倉庫建物
所以會感覺空間有點破舊
但其實整理得很舒適
用餐空間要脫鞋子
也有空調

餐點是家常便飯
很簡單很健康
店家會介紹食材來源
讓人吃得很放心
豆腐超級好吃，很入味，超級下飯

另外點了一杯氣泡飲料
乍看之下像是啤酒
其實是梅子醬+氣泡水
非常好喝
鹹甜鹹甜的

吃飽後可以繼續去農田散散步
來到有機村，行建村
整個村子幾乎都是有機農作
在這裡散步，不用怕吸到有毒物質
除此之外，一大片的綠，也可以讓眼睛休息

行建村農會有在販售農產品
農民們自己也會在有機市集擺攤
賣相其實沒有很差唷

買了一杯梨汁喝看看
應該是用過熟的梨子製作的
有些微的發酵味

下午就可以到3035冰菓室吃甜點
這裡的食材是當季和有機為主
也是跟小農購買的

蘋果奇異果冰
很好吃
酸酸甜甜冰冰的
吃得出料很紮實

店裡販售果汁，冰品，輕食

在宜蘭市區附近的放鬆地方
就屬河濱公園了
超大超大的綠草地

讓人滾十圈都還不到對岸
重點是人很少
只有三三兩兩的家庭
有步道，腳踏車道等
座椅也很多
非常適合野餐，遛狗等活動

除了3035冰菓室外
宜蘭車站旁的舊書櫃也是一個好選擇

店內販售茶類飲品
茶葉都是使用有機的
喝不到農藥

我點了一杯蜜香烏龍
配著書本
慢慢度過晚夏午後

店內的位置很舒適
可惜因為客人多，有點小吵雜

宜蘭愈來愈多店家使用有機安心食材
讓顧客可以放心消費
如果在都市吸太多廢氣和吃太多化工食品
來宜蘭過一下有機生活吧